सिरदर्द एक आम समस्या है, जिसके कई कारण हो सकते हैं। आमतौर पर, इसे कुछ घरेलू उपायों या दवाओं से आसानी से ठीक किया जा सकता है। यदि सिरदर्द के साथ-साथ आपको आंखों में दर्द, थकान, मतली या उल्टी जैसी समस्याएं भी हो रही हैं, तो यह सामान्य सिरदर्द नहीं, बल्कि माइग्रेन का संकेत हो सकता है। माइग्रेन एक असहज करने वाली स्थिति हो सकती है, जिसे साइकोसोमेटिक डिसऑर्डर के रूप में भी जाना जाता है। जिन लोगों को माइग्रेन होता है उनमें दूसरों की तुलना में स्ट्रेस और डिप्रेशन होने की आशंका अधिक होती है। कई बार अवसाद या चिंता के कारण भी माइग्रेन हो सकता है।
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सामान्य सिरदर्द और माइग्रेन में क्या फर्क होता है
सामान्य पूरे सिर में हल्का या मध्यम दबाव महसूस होता है, जबकि माइग्रेन में आमतौर पर सिर के एक तरफ तेज दर्द होता है, हालांकि कुछ मामलों में दोनों ओर भी दर्द हो सकता है। सामान्य कुछ मिनटों से कुछ घंटों तक रहता है, जबकि माइग्रेन 4 से 72 घंटे तक बना रह सकता है। सामान्य सिरदर्द में केवल दर्द महसूस होता है और आमतौर पर कोई अन्य लक्षण नहीं होते, जबकि माइग्रेन के साथ मतली, उल्टी, रोशनी और शोर के प्रति संवेदनशीलता, व दृष्टि संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। आमतौर पर तनाव, थकान या अधिक समय तक स्क्रीन देखने से होता है, जबकि माइग्रेन तनाव, हार्मोनल बदलाव, मौसम, खानपान, नींद की कमी और तेज रोशनी के कारण ट्रिगर हो सकता है।
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